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       喝茶與身體健康

    

    中國的茶文化有著悠久的歷史!在咱中國人的生活中,茶排在了“柴、米、油、鹽”之后!可見“茶” 在咱中國人心中的地位……!
    中國產(chǎn)茶區(qū)一般分布在南方一帶;比較著名的有福建、云南、浙江等……因?yàn)楸救耸歉=ㄈ;? 人的工作也于茶有關(guān),我自己也是一比較茶的人。那現(xiàn)在就跟大家聊聊有關(guān)福建茶的話題吧……
    福建最有名的茶大自;有我們舉世文名的“大紅袍”“武夷巖茶“接著便是安溪的“烏龍茶系列、 鐵觀音、黃旦、水仙、本山等等一系列的品種?烧f白了,茶的品種多的數(shù)不完,就單一個(gè)烏龍茶系列 的就有百來種,其它品類的就更多了……
    我們就來說一說喝茶的十大好處吧:
    你的心臟 茶有松弛冠動(dòng)脈、促進(jìn)血液循環(huán)的作用,能使心臟指數(shù)、脈搏指數(shù)和血液的氧氣消耗指數(shù)等得到明顯提高。常飲茶可以降低心血管疾病的發(fā)病。
    你的腸胃 古時(shí)人們就就懂得用茶來治療細(xì)菌性痢疾、急性腸胃炎等胃疾病。這是由于茶中的茶多酚和咖啡堿使構(gòu)成細(xì)菌的蛋白質(zhì)凝固,使細(xì)菌死亡,起到保護(hù)胃腸黏膜的作用。茶湯進(jìn)入腸道后,能使緊張興奮的腸道變得緩慢,從而使腹瀉以減輕。
    你的皮膚 經(jīng)常飲茶,有助于保持皮膚光潔白嫩,推遲面部皺紋的出現(xiàn)減少皺紋。常用茶水洗澡可以減少皮膚病的發(fā)生,使皮膚光澤滑潤(rùn)。茶多酚具有殺菌消炎的作用,可以代替酒精消毒,用茶葉汁來洗滌創(chuàng)口,可以收斂止血,促使傷口愈合。
    幫你抗輻射 有些國家把茶稱為“原子時(shí)代的飲料”。茶具有“可以把人從輻射中拯救出來”的功效,因此,長(zhǎng)期在輻射環(huán)境中工作的人多喝茶是大有好處的。
    幫你解毒 茶堿可以和酒精相互抵消,酒喝的太多,灌上幾杯濃茶,便會(huì)很快清醒過來。茶中的一種酚酸類物質(zhì),能使煙葉中的尼古丁沉淀排出體外。而茶中的咖啡堿、茶多酚與維生素C等多種成分共同作用可以提高肝臟代謝能力,促進(jìn)血液循環(huán),把人體的毒素小便中排泄出去。
    你的頭發(fā) 用茶水洗頭,可以去垢洗膩,洗過頭后,再用茶水沖洗,可使頭發(fā)富有烏黑光澤。而不傷害到頭發(fā)和皮膚。
    你的眉毛 隔夜茶中加入少許蜂蜜調(diào)勻,洗眉面;長(zhǎng)期可使眉毛濃密富有光澤。
    你的眼睛 當(dāng)你眼睛被沒完沒了的文件和開了一天的電腦弄得又干又澀的時(shí)候用淡茶水洗眼睛便可以消除疲勞,使模糊的眼光變得發(fā)亮,無需眼藥水。
    你的牙齒和口腔 氟對(duì)預(yù)防蛀牙十分重要,一般食物很少,而茶葉中含有豐富的氟,且約有40%~80%溶解于開水中,對(duì)牙齒有保健作用。有口臭,令人十分難為情,含一撮茶在口中,三五分鐘就可去口臭。
    幫你抗癌 據(jù)報(bào)道,在日本產(chǎn)茶區(qū)居民的癌癥發(fā)病大大低于其它地區(qū)。因?yàn)樽璧K癌腫生長(zhǎng)的第一道屏障是細(xì)胞間基質(zhì),維生素C是保護(hù)這屏障完整的必需物,茶葉中含有大量的維生素C。因此,每日飲茶可以起到預(yù)防癌癥的作用。

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網(wǎng)絡(luò)實(shí)名:武夷巖茶、武夷山大紅袍
通用網(wǎng)址:武夷巖茶
武夷巖茶在線  www.wystea.com

2006-06-28

 

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