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喝茶:擺脫亞健康


發(fā)布日期:[08-07-03 ] 收集整理:[武夷山奇苑茶業(yè)公司]


    紅花茶

    紅花,味甘、無毒,能行男子血脈,通女子經(jīng)水,多則行血,少則養(yǎng)血。紅花和紅花籽富含維生素族和生物活性成份,能養(yǎng)血、活血、降壓、降脂、抑制血栓形成、保護(hù)心臟、美容美發(fā)。

    Tips:紅花、檀香各5克,綠茶2克,紅糖30克,沸水沖泡后,加蓋悶5分鐘即可飲用。每日一劑,會(huì)讓你的皮膚變得干凈透亮。但需注意睡前少飲,以免興奮影響睡眠。

    金銀花

    茶金銀花有清熱解毒、疏利咽喉、消暑除煩的作用;可治療暑熱癥、瀉痢、流感、瘡癤腫毒。急慢性扁桃體炎、牙周炎等病。

    Tips:配制時(shí)選金銀花10克,沸水沖泡頻飲。

    甘草茶

    可治風(fēng)火牙痛、火眼、感冒咳嗽等癥。

    Tips:取甘草10克,茶葉5克,食鹽8克,配水1000毫升。按此比例,先將水燒開,再將甘草、茶葉、食鹽放入水中煮沸10分鐘左右即可飲用。

    荷葉甘草茶

    有清熱解暑。利尿止渴之保健功能。

    Tips:鮮荷葉100克,甘草5克,配水1000毫升。按此比例,先將荷葉洗凈切碎,把水燒開,然后將甘草、荷葉放入水中煮10余分鐘,濾去荷葉渣,加白糖適量飲服。

    荸薺茅根茶

    能清熱化痰,生津止渴,降壓利尿。

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