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當(dāng)前位置:茶與健康

幾種適宜長(zhǎng)喝的茶

發(fā)布日期:2008-07-25 15:39:14 訪問(wèn)次數(shù):1653

  由白菊花和上等烏龍茶陪制而成的菊花茶,是每天接觸電子污染的辦公一族應(yīng)必備的一種茶。因?yàn)椴柚械陌拙站哂腥ザ镜淖饔?,?duì)體內(nèi)積存的署氣、有害性的化學(xué)和放射性物質(zhì),都有抵抗、排除的療效。

  減壓茶由緩和不安、憤怒的草藥制成。工作生活中的壓力,尤其是短期內(nèi)的精神重壓,會(huì)引起血管收縮、虛冷、這樣脂肪就會(huì)積聚,長(zhǎng)此惡性循環(huán)下去,會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖。在有壓力感的時(shí)候,不時(shí)喝上一杯減壓茶,讓血管的負(fù)荷降下來(lái),也防止你嬌好的身材臃腫起來(lái)。

  特別提示:睡前飲用有助于入睡更安穩(wěn),不過(guò)不用擔(dān)心,白天喝就不會(huì)讓你迷迷糊糊。

  宴會(huì)上交杯換盞,氣氛越炙熱,醉酒的人越多。要想早些醒酒,喝同量的烏龍茶。它能夠防身體虛冷,攝取酒精和積聚體內(nèi)的膽固醇,帶來(lái)熱量。

  特別提示:利尿解毒的烏龍茶熱飲效果最好。

  吞云吐霧的感覺(jué)真好,可是一旦因吸煙引起病變后,其中的苦澀悔之晚矣。好煙如命的倩女俊男們,為了健康還是趕快戒煙吧。想抽上一口的時(shí)候,泡一虛蘆薈茶,那與香煙相似的獨(dú)特的苦味,是嘴饞時(shí)最好的替代品。

  特別提示:蘆薈茶不僅有助于戒煙,而且促進(jìn)排便及新陳代謝。

  枸杞茶其實(shí)也是一道中藥。如果一個(gè)人連續(xù)三天沒(méi)有排便,就該買點(diǎn)沒(méi)特別苦味的枸杞茶喝上一喝了,因?yàn)殍坭侥軌蛱舫龈街谀c壁上的宿便。

  特別提示:晚上多喝一點(diǎn),隔天上午自會(huì)神清氣爽,不再有倦怠。

  為了保持婀娜的身材,女性要和甜食說(shuō)Byebye??墒强偸亲祓挼臅r(shí)候,要是有一種甜味純正、熱量很低的茶,你會(huì)不會(huì)喝?羅漢果茶就是這樣的佳飲。

  特別提示:雖然甜如砂糖,熱量卻盡乎等于零。

  出現(xiàn)浮腫尤其是臉部浮腫,會(huì)影響你工作的狀態(tài)。浮腫的治療主要是排除體內(nèi)多余的水分,達(dá)到消腫的效果。在浮腫的日子里,堅(jiān)持喝艾蒿茶,它有利尿解毒的功效,是消腫的干將。

  特別提示:長(zhǎng)期減肥體重沒(méi)有明顯下降的人們,不妨嘗試喝一喝。

  中國(guó)茶多數(shù)都有促進(jìn)脂肪代謝的效果,普洱茶更是消除多余脂肪的高手。茶中含有的元素,有增強(qiáng)分解腹部脂肪的功效。

  特別提示:普洱茶有一點(diǎn)特殊的味道,但不苦。

  來(lái)源:三九健康網(wǎng)

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