陰虛老人慎喝茶
茶葉消暑、降溫、防癌、健身，但要提醒陰虛體質(zhì)的老人，對苦清降火的茶葉要慎用！據(jù)中醫(yī)講，苦入心，化燥傷陰，而人體陰液是老人的至寶。所以，護(hù)陰液是老人養(yǎng)生的關(guān)鍵！那么，怎么知道自己是否陰虛呢？消瘦、口干、糖尿病、女性骨質(zhì)疏松等都屬陰虛范圍，尤其又黑又瘦的女性老人，更應(yīng)慎喝苦味茶，專家建老人多喝半發(fā)酵的烏龍茶（如中等火功的武夷巖茶是中暖性的）。 信息來源：哈爾濱日報(bào)
2004-8-16
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